ironmancozumel2019 準備編のページです。
まずエントリーをした理由から。。。
2016年WTCファイナルのレース会場がコスメル島だったこと。
youtubeありました、少しですが雰囲気伝わりますかね。
TV中継を見て、綺麗な海に感動。
日本国内では宮古島、海外ではパラオが一番きれいと思っていたが、
画面越しにはそれ以上の綺麗さを感じた。
これは行けるときに行っとかない。
IronmanJapan2015（北海道、洞爺湖開催）のアイアンマン初挑戦から4年、国内ロング大会に参加してきたが、
久しぶりにアイアンマンフルディスタンスへ行きたい。
と、いうことで行けるタイミングを探って。2019年11月24日に向けてエントリーした。
目標タイムは11時間切り（10時間30分を狙って練習開始）
スイム（ノンウェット）1:15
T1 7
バイク 5:30
T2 ７
ラン 3:50
課題はラン。ロングはランが一番重要。
バイクローラーを少なくしてでもランに集中するか自問自答。
レースでは、いつもランで抜かれる。抜かれる。気持ちもしっかり下降から負の連鎖で歩きが入る。
ちなみに、アイアンマンコスメルレースまでのレース出場は以下の通り、
いつになく一貫性ないレース（笑）
4月宮古島トライスロン（ロング）
5月ITUマルチスポーツ選手権大会（スペイン、ポンテペドラ、ロング？）
6月長良川102トライスロン（ミドル）
7月皆生トライスロン（ロング）
8月京都南丹トライアスロン（スタンダード）
9月XterraJapan（群馬丸沼）
9月若狭路トレイルラン（43㎞）
10月お休み
11月24日IronmanCozumel RACE DAY!!
