ironman cozumel 2019 準備編
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ironmancozumel2019 準備編のページです。

まずエントリーをした理由から。。。

2016年WTCファイナルのレース会場がコスメル島だったこと。

youtubeありました、少しですが雰囲気伝わりますかね。

TV中継を見て、綺麗な海に感動。

日本国内では宮古島、海外ではパラオが一番きれいと思っていたが、

画面越しにはそれ以上の綺麗さを感じた。

これは行けるときに行っとかない。

IronmanJapan2015(北海道、洞爺湖開催)のアイアンマン初挑戦から4年、国内ロング大会に参加してきたが、

久しぶりにアイアンマンフルディスタンスへ行きたい。

と、いうことで行けるタイミングを探って。2019年11月24日に向けてエントリーした。

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目標タイムは11時間切り(10時間30分を狙って練習開始)

スイム(ノンウェット)1:15

T1 7

バイク 5:30

T2 7

ラン 3:50

課題はラン。ロングはランが一番重要。

バイクローラーを少なくしてでもランに集中するか自問自答。

レースでは、いつもランで抜かれる。抜かれる。気持ちもしっかり下降から負の連鎖で歩きが入る。

ちなみに、アイアンマンコスメルレースまでのレース出場は以下の通り、

いつになく一貫性ないレース(笑)

4月宮古島トライスロン(ロング)

5月ITUマルチスポーツ選手権大会(スペイン、ポンテペドラ、ロング?)

6月長良川102トライスロン(ミドル)

7月皆生トライスロン(ロング)

8月京都南丹トライアスロン(スタンダード)

9月XterraJapan(群馬丸沼)

9月若狭路トレイルラン(43㎞)

10月お休み

11月24日IronmanCozumel RACE DAY!!

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