日記 Zwift watopia bigger loop 2021年1月4日 triathlontechword スポンサーリンク 早いもので2021年仕事始め 晩にトレーニング 約2時間 Zwift ローラー 昨年購入サリスH3は絶好調です。 ズイフトルートは、 watopia Bigger loop 53km 693mUPです なんとか2時間以内で終わることできました。 しかし、先週の6時間ズイフトといい、固定ローラーは拷問ですね(笑) 上りが強くなっているといいんですがね。 バイク ズイフト watopia bigger loop 130TSS スポンサーリンク Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
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日記 TrekEmondaSL7購入、朝スイムからの明日への備え 朝スイム 昨晩は早めに寝て寝起きバッチリ。やはり前夜の過ごし方、寝る時間で翌朝の疲労感は全く違いますね。 常に脚がつりそうになっていたが、上...
トライアスロン レークビワトライアスロン デュアスロンへ変更 当初5月開催予定だったレークビワトライアスロン インモリヤマ が 10月末開催決定。 デュアスロン3.6㎞ラン、88㎞バイク、18㎞ラン ...
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