日記 完全休養、今後の活力 2020年8月20日 triathlontechword スポンサーリンク 本日は、完全休養です。 軽く頭痛がして夏バテ気味です。 明日以降の練習のために休みました。 晩は気のおけない仲間と会食。素晴らしい人生論が聞けました。明日以降も頑張ろう。 スポンサーリンク Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
日記 Zwift - 4wk FTP Booster はなんとも苦しいね 昨日から始めたZwift - 4wk FTP Booster かなりの疲労感あります。 FTP上げるには、苦しいこともしないとね。 ロングラ...
■グッズ■ garmin vector3 パワーメーター修理完了 ガーミン ベクター たまーに、ご機嫌斜めになるgarminガーミン社のパワーメーターvector3(ベクター3)、アナウンスされていた「新バ...
日記 TrekEmondaSL7購入、朝スイムからの明日への備え 朝スイム 昨晩は早めに寝て寝起きバッチリ。やはり前夜の過ごし方、寝る時間で翌朝の疲労感は全く違いますね。 常に脚がつりそうになっていたが、上...