日記 ズイフト ぐるぐる2日連続 2020年11月27日 triathlontechword スポンサーリンク 疲れが出てきたら、ズイフトでぐるぐるします。WatopiaのVolcanoCircleを本日も前後フリーライド合わせて7周しました。 1時間、ちょうどいい感じの疲労感で、週末を迎えることができますね。 がんばって、走りますよ!! スイム ロングスイム、途中フォーミング 62TSS バイク ズイフト ケイデンス上げて 47TSS スポンサーリンク Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
日記 監督ありがとう。Garmin Connectまだ駄目ですね 追記 ブログ書き終えたあとに知ったこと、心の整理のために明記 私にランニングの素晴らしさを教えてくれた監督が亡くなったとのこと。あなたがいな...
ironman Day5 レースDAY IronmanNewzeaLand アイアンマン ニュージーランド レースDAY いよいよです。レーススタートは8時(その前に70.3、IronmanProスタートあり) *昨...