日記 ズイフト ぐるぐる2日連続 2020年11月27日 triathlontechword スポンサーリンク 疲れが出てきたら、ズイフトでぐるぐるします。WatopiaのVolcanoCircleを本日も前後フリーライド合わせて7周しました。 1時間、ちょうどいい感じの疲労感で、週末を迎えることができますね。 がんばって、走りますよ!! スイム ロングスイム、途中フォーミング 62TSS バイク ズイフト ケイデンス上げて 47TSS スポンサーリンク Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
マラソン 大阪マラソン2019 osakamarathon はい、今シーズン初マラソン、大阪マラソン2019です。 12月1日(日) 天候:晴れ 出場するかどうか迷いましたが、初の大阪マラソン当選だし...
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ironman Day2 オークランド到着、観光、レース地タウポ到着 無事にオークランド空港へ到着。 到着後、今回気になっていた、 【 検疫 】 ニュージーランドは自然環境保全を非常に大事にしています。他国から...
■グッズ■ ウルトラ&トレイルランニング コンプリートガイド 2017年5月末に購入 ウルトラマラソンやウルトラトレイルは参加済みで、今後もエントリー予定だが、何分弱い脚と意識の関係で何かすがるものが欲...