本日は何もやる気がせず、朝トレーニングも出ていかず。。。
久しぶりに会う方との会食で仕事のことをしっかりとお話。
学ぶことができたので、あとは実行ですね。
インプットして、情報の整理を行い、実行する。
シンプルですが、実行することが重要ですね。実行しなければ、インプットや情報整理自体が無意味に感じます。
実行して成功ばかりではないですが、失敗しても次につながるように情報整理をしっかりと行うようにしてます。
トレーニングも同じことで、何のためにトレーニングしてるのかをしっかりと認識しないといけないですね。
完全休養
体重増です（笑）
