外でのランニングで重宝しているグッズ紹介です。耳を塞がないから周りの音も聞こえるのでより安全安心にトレーニングできます。 骨伝導イヤフォンとのことで、耳にかける感じでセットします。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.Mo...

前回の投稿で少し書きましたが、以下が帰路の旅程です。 コスメル島　～　ダラス ダラス　～　成田 成田　～　関西国際空港 車で自宅へ。。。 いやー、帰りも長かった。ダラスで一泊、肉食って寝ただけ。 ダラスのスポットリサーチしたけど、外出は体が...

朝はゆっくり起きてから、バイクパッキングと荷物整理実施 身体のダメージは、思いのほか痛くない。まだまだ強度上げられるか？？ 朝食会場では、J氏家族と対面しアメリカ国内のレースやマラソン関係のお話を楽しくさせてもらいました。またJ氏お知り合い...

さー、コスメル島4日目　レース日です。 私が今回泊まったホテルグループでは、アイアンマン選手向けに朝4時から朝食を提供してくれます。ありがたや～。 菓子パン、フルーツをたらふく おかゆ？ミューズリー的なものを2杯、パスタにパン等々 朝食後は...

レース前日の朝を迎えました。朝5時起床 スイム試泳まで時間あるので、トランジションバックのまとめ ランギア／前日預けでレースT2まで触れません。忘れ物ないか気になります。。。 本日のスケジュール ironmancozumel 試泳して、朝食...

ironmancozumel ぐっすり寝て、朝5時起き。 6時から散歩がてら軽くランで街中をグルグル。 薄暗いので、小さなライトをつけていきました。 ironmancozumel ironmancozumel コスメルサイン　朝早かったので...

メキシコ　コスメル島へ無事到着。長かった。。。 常夏、いい感じ～ 無事にメキシコ入国、入国審査場も和やかな空気流れてます。 無事に自転車も受け取って、箱の傷等念のためチェックして、 空港外へ タクシー交渉して、島中心地のホテルへ。 1名大き...

ironman cozumel 2019 行きの工程についてです。 11月 大阪関西ーロサンゼルス（KIX－LAX）　JAL便 ロサンゼルスーマイアミ マイアミーコスメル ironmancozumel ironmanJAL便関西国際空港 今...

ironmancozumel2019　準備編のページです。 まずエントリーをした理由から。。。 2016年WTCファイナルのレース会場がコスメル島だったこと。 youtubeありました、少しですが雰囲気伝わりますかね。 TV中継を見て、綺麗...

目次 index←　今のページ 準備編 ironman cozumel 2019 ～　Cozumel Island　１日目　レース3日前　～ ironman cozumel 2019 ～　Cozumel Island　2日目　レース2日前...

welcome to Ironman triathlon tech!!...