IronmanVR8 entry
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IRONMAN VIRTUAL CLUB 8 エントリーしました

Run 3㎞
Bike 40㎞
Run 10㎞

いつも通り、ランは近所をグルグル、バイクはローラー(4本)with Zwift and AmazonPrimeVideoです。

https://amzn.to/368YtPI

インドアサイクルを続けるコツは、皆さんそれぞれ工夫されてるかと思いますが、
私の場合は、Zwiftメインでアマゾンプライムビデオ、Wowow、NetFlexで映画、海外ドラマ見たり、
Kindleで本読んだり(4本ローラーなので読めますよ)。

*Zwift、WOWOW、アマゾンプライム、NetFlex これだけで月額かなりの金額払ってるね。。。

 

ほんとはZwiftレースやローラーメニューに集中したほうが強くなるのかなぁ。。。

 

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